占いサロン観音庵 福島店 菩提です。
「喜べば 喜びごとが 喜んで 喜び集めて 喜びに来る」
この詩をご存知でしょうか?
明治~大正時代の頃にうたわれたものだそうで、作者も分からないそうです。
時代は変われど、いい詩ですよね。
似た一節に…
「喜べば喜びごとがくるぞよ」
「感謝が感謝を生み、不平が不平を呼ぶ」
などが、あります。
「喜び = 感謝」を連鎖させるためには、どうしたら良いでしょう
感謝できることをみつける
「感謝ノート」を作り、今日一日を振り返って、感謝できることを書く。
時間通り会社に着けた。
電車で座れた。
美味しいご飯が食べられた。
など、身近に起こる、ささやかな幸せを記入する。
「ありがとう」と一日に何回も言う
当たり前のことと思わずに、何にでも、「ありがとう」と言いましょう。
嫌なことがあっても、良いことだと思う
仕事で失敗した→ 失敗したから、対処法を学べた。
道でコケてしまった→ あそこは、道が凸凹しているから、注意するようにと勉強になった。
常に笑顔を絶やさない
暗い顔をしていると、誰も寄ってきません。
もちろん、福の神も。
そして、最後に、自分自身にも「ありがとう」と労ってあげてくださいね。
「今日一日、ありがとう」って(^-^)