こんばんは、希晴です。

本日は4月のお茶会のお知らせです

今回はプチワークショップとして、希晴が担当させていただくことになりました。

【メンタルケアにも効果大。足裏ストレッチで歩く時間を燃える時間に♪】という、ごく簡単な足裏のセルフケアを皆様にに体験していただける内容にしました。

なぜ足裏？

それにセルフケアって、難しそうだし疲れそうだなあ。
そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかと思います。

足裏が固いと…
●足が疲れやすくなる
●太りやすくなる
●カラダが歪みやすくなる
ことがあります。

希晴が2月から観音庵にて開催させていただいている【月一リフレ】では、主にこの足裏をほぐす足ツボを施術させていただいています。

足ツボを受けた後はすごく元気や意欲があがるのを体感された方もいらっしゃいます^ ^
足裏をほぐすだけで、全身の血流が良くなり、体調管理や、ストレス解消にも役立ちます。カラダも心も軽くなるんですよ。
しかも代謝アップにも役立つのです。冷えやむくみ、運動不足で色々溜まりやすくなっている方にオススメです！

そんな足裏セルフケアを日常でカンタンに出来たら。
出来ますよー^ ^
特別な技術もたくましい腕力も要らない、数分でスッキリな足裏ストレッチをお話ししますね。

この日は漢方ティーもデトックスブレンドをご用意致します。
ほぐれて、ポカポカ、そしてデトックス！
そんなワークショップです。
ぜひご参加くださいね。

お茶会詳細

日時：4月8日日曜日　14時から17時くらい
場所：心安らぐ占いサロン観音庵 2階
参加費用：3,240円（税込）

参加申し込みはホームページまたは、観音庵LINE@までお気軽にどうぞ。
皆さまのご参加をお待ちしておりますね。

希晴（きはる）
日、月曜日出演
16時から21時まで